Video vom Bildschirmgeschehen aufnehmen

Hallo,
bin mir zwar nicht ganz sicher ob das hier so unbeingt reinpasst aber ich frag trotzdem mal
ich halte in meinem Projektkurs ein Referat über digitalen Videoschnitt. Dazu hab ich mir überlegt ein kleines Tutorial aufzunehmen um die grundlegendsten Dinge wie Import, Trimming, Einsetzen von Transitions etc. zu zeigen. Ich dachte mir dass dies am besten über ein selbst erstelltes Video zu machen wäre, wobei dann nur das Geschehen auf dem Bildschirm und meine anleitung zu sehen und zu hören ist also quasi so wie die Tutorials von WrigleyVideo. Nun ist meine Frage mit welchen Programm ich solche Aufnahemn vom Bildschirm machen kann, ich habe bisher noch nichts gefunden was unter Windows XP läuft.
Hoffe mir kann da jemand von Euch weiterhelfen. Danke schonmal so...

danke, genau sowas hab ich gesucht