Hola Executioner,
im Prinzip ist After Effects ganz einfach. Wenn Du relativ fit in Photoshop bist sollte es gar kein Problem sein, da es ähnlich funktioniert.
In einem neuen Projekt importierst Du Dein Video. Du siehst nun in der Timeline Dein Video wie bei Photoshop die einzelnen Ebenen. Mit einem Rechtsklick auf den Namen der Ebene siehst Du in dem Kontextmenu den Punkt 'Maske'. Angeklickt siehst Du nun das Video wie es standardmäßig gelb umrandet ist. Nun kannst Du die Eckpunkte so verschieben dass alles passt, meist noch mehrere Punkte hinzufügen (Werkzeugpalette). Und schon sollte es passen.
Skalieren, verschieben, ... kannst Du das dann auch unter dem Kontextmenupunkt 'Transformieren'. Später solltest Du Dich dann auf Tastenkürzel orientieren... ist im Endeffekt einfacher...
Viel Erfolg ... Periphetes